loader
bg-category
איך להפסיק להיות מקנא

שתף עם החברים שלך

הייתי די מקנא. הייתי ממש מבדיחה שאני סתם "בחורה קנאית", כאילו זה חלק מהאיפור שלי.

והאמת היא, שקל להרגיש קנאה כאשר אתה צעיר וכולם עוברים את אותן חוויות - אותם שיעורים, אותם ציונים, אותם מועדונים - אבל כמה אנשים טובים יותר באופן אובייקטיבי ממך.

DAMN! מצצתי הרבה דברים.

בחטיבת הביניים, לאחד מחברי היו בגדים קרים יותר.

בתיכון, קיבלתי את הציונים הנמוכים ביותר על הבחינות במתמטיקה שלי בכיתה כולה במשך כל השנה.

ובתחילת הלימודים בקולג ', ראיתי בחורים שהיו הרבה יותר טובים עם בנות.

החדשות הטובות הן, דברים התחילו להשתנות. ברגע שאתה מקבל לקולג ', אתה לא כל לקחת את אותם שיעורים. אתה מתחיל להסתעף לתוך נתיבים שונים. אולי אתה מקבל קצת יותר טוב עם בנות או בחורים. עכשיו, אם חבר מקבל הישג ענק, אני מרגיש מאושר, לא מקנא.

אבל אני חייב להודות ... לפעמים זה עדיין מקבל אותי. אנחנו עדיין מוצאים דרך לשפוט כי זה בטבענו להשוות את עצמנו לאחרים. ולעתים קרובות, אנו עושים זאת בדרכים מעוותות מאוד.

אנחנו בודקים את העיתון שלנו ותוהים מדוע אנחנו תקועים בתא בזמן שהחבר שלנו שולח תמונות מארובה.

גם אם עשינו את זה, אנחנו עדיין להשוות. האם ידעת שרוב המיליונרים אינם רואים עצמם עשירים? למה? הם משווים את עצמם לאנשים מעליהם, לא למטה.

לכן, כאשר קיבלתי את השאלה הזאת ממתיו ר 'על הקנאה, רציתי לקחת כמה דקות כדי להגיב:

"אני כמעט בן 23. אני לא יכול שלא להשוות את עצמי לאנשים בעולם שיש להם הצלחה רבה. וכאשר אני מסתכל על כולם (בעצמך, רמית, כלול) אני מרגיש שהם היו על מסלול הרבה יותר טוב ב 23 מאשר אני. בהשוואה לאנשים שאני מכיר, אני עושה הרבה יותר טוב. אבל בהשוואה לטוב, אני מאחור. מה אוכל לעשות כדי לפתור בעיה זו? אני מבין שאלה רחבה מאוד. "- מתיו ר.

צפה בסרטון זה כיצד אני מטפל בקנאה:

לאחר שצפית בסרטון, השאר תגובה. מה גורם לך לקנא? (להיות ספציפי.) איך לטפל בזה?

שתף עם החברים שלך

ההערות שלך:

הכי פופולרים